suhu basal tubuh
suhu basal tubuh

Salah satu tanda kehamilan yang paling akurat adalah dengan mengecheck suhu basal tubuh anda. Suhu basal tubuh merupakan suhu tubuh saat di pagi hari ketika kita melakukan aktivitas. Suhu tubuh normal wanita adalah 35,5°C hingga 36°C namun setelah terjadi ovulasi suhu basal tubuh akan secara otomatis mengalami kenaikan sebesar 0,5°C.

Saat sel telur lepas dari indung telur maka indung telur juga akan melepaskan hormon progesteron yang mampu memanaskan segala yang ada di tubuh untuk mempersiapkan lapisan rahim jika kemungkinan akan hamil. Jika anda benar-benar hamil maka suhu basal tubuh akan tetap meningkat sampai trimester pertama. Namun suhu basal anda akan kembali menjadi normal saat anda menstruasi.

Image result for suhu basal tubuh femometer

Mengetahui kondisi suhu basal tubuh menjadi hal yang penting untuk dilakukan. Suhu basal tubuh anda akan digunakan sebagai acuan untuk mengetahui kapan masa ovulasi anda datang. Suhu basal tubuh akan terjadi sesudah ovulasi terjadi sekitar 12 hingga 24 jam setelahnya. Pengukuran suhu basal tubuh penting untuk mengetahui kapan seharusnya anda melakukan hubungan intim.

Fase subur menjadi fase penting bagi pasangan yang sudah menikah karena fase subur meningkatkan peluang kehamilan. Fase subur merupakan saat sel telur sudah dalam kondisi matang dan siap dibuahi. Jika dulu banyak wanita yang hanya mengandalkan perhitungan dengan rumus perhitungan 10-17 hari setelah haid terakhir, namun hal tersebut tergantung dengan kondisi tubuh.

Faktor konsumsi alkohol, rokok, emosi yang tidak stabil, sakit, kelelahan, jam tidur yang berbeda mampu mengubah kondisi menstruasi anda. Kini ada cara yang lebih mutakhir dengan menggunakan alat dari femometer yaitu Sensitif Ovutest Digital dan Ovutest Femometer. Suhu basal tubuh hanya memiliki perbedaan yang sangat kecil dibandingkan suhu tubuh normal.

Termometer khusus untuk menghitung basal tubuh biasanya merupakan termometer jenis merkuri yang jarak antar derajatnya mudah dibaca karena lebih besar daripada termometer biasa. Umumnya termometer khusus suhu basal tubuh penggunaannya di mulut. Siapkanlah diagram grafik yang dokter ahli kandungan anda sarankan mulai rajinlah catat suhu basal tubuh anda setiap pagi.