Haid atau menstruasi adalah kondisi yang selalu wanita alami setiap 21 sampai dengan 35 hari sekali. Darah yang muncul terjadi karena ovarium atau indung telur melepas sel telur yang menempel di rahim, karena tidak dibuahi. Warna darah haid ternyata bisa berbeda-beda pada beberapa wanita. Kenali ciri-ciri darah yang normal dan sehat berikut ini!
Inilah Ciri Warna Darah Haid Normal
Berikut ini adalah ciri warna darah yang normal dan sehat:
1. Warna Merah Terang, Merah Gelap, atau Merah Muda
Jangan takut, warna darah saat haid ternyata akan berubah sepanjang periode menstruasi yang biasanya terjadi selama 3-7 hari. Inilah warna-warna darah yang normal dan sehat:
- Merah terang, yaitu warna darah yang masih segar dan baru saja keluar.
- Merah gelap, yaitu mulai dari merah tua cenderung gelap, cokelat hitam, atau warna yang lebih tua lagi. Warna ini juga normal karena aliran darah lebih lembat membuat warna darah lebih gelap.
- Merah muda atau merah jambu, yaitu warna darah di awal atau akhir periode menstruasi.
2. Konsistensi Encer, Kental, dan Lengket
Selanjutnya yaitu konsistensi dari darah haid. Darah yang normal punya konsistensi encer atau kental, jadi baik encer atau kental asalkan warnanya seperti yang telah disebutkan, maka aman. Selain itu, konsistensi darah haid juga lengket, karena bercampur dengan keputihan.
Biasanya terjadi setelah periode menstruasi akan selesai. Pasalnya pada masa tersebut sudah mulai muncul cairan keputihan, yang mulai bercampur dengan sisa-sisa darah menstruasi. Pada akhir periode menstruasi terjadi perubahan konsistensi darah, karena sudah melewati jaringan endometrium.
3. Ada Gumpalan yang Normal
Saat haid, darah yang keluar mungkin akan bersama gumpalan. Gumpalan darah terjadi karena pembuluh darah kecil robek. Namun, pastikan gumpalannya masih wajar dan tidak terlalu besar. Terakhir, darah haid juga bisa lebih tebal dan kental dari pendarahan normal.
Itulah ciri warna darah haid normal dan sehat yang perlu kamu ketahui. Jika darah masih berwarna merah terang, merah gelap, atau merah muda, maka hal tersebut normal. Gunakan pembalut yang nyaman menyerap setiap darah haid. Rekomendasinya yaitu Softex dengan pilihan Natural Cool+, Daun Sirih + Vit E, Comfort Night, dan lain sebagainya.